超簡單的懶人早餐 材料: 1.全麥吐司 一片 2.蛋 一顆 3.起司絲 適量 作法 1.全麥吐司用小刀切一個四方形 不要切斷 2.把土司中間的"肉"壓扁 呈現一個凹槽 3.把蛋放進去 上面灑上起司絲 4.放到烤箱 火220度 烤10分鐘就OK了! 我很假仙用刀叉切來吃 其實可以整塊拿起來豪邁咬 看看那個蛋液~好好吃喔!! PS 早餐可以吃肥一點的東西 讓減肥的自己心理得到補償喔XD