輕鬆料理界!~leave的吃喝玩樂

我找到牙套妹可以吃的麵食了

已經受夠了粥類的東西了~
我想要吃麵 吃麵阿~~

可是我咬不斷 也嚼不爛
因為麵的體積太小啦
又細細長長的 常常會卡在鐵絲上

怎麼辦呢?
去逛逛菜市場
發現了板條~
板條比較軟 面積又比較大 完全符合我的需求~

然後找看看要用什麼配菜呢?
青菜爆貴的是怎樣~~
好不容易發現一顆30元的南瓜 馬上就買了


南瓜板條(電鍋菜)

材料:
1.南瓜 半顆
2.肉燥 林家肉燥一包(當然用其他肉燥 也都可以)
3.豬腳筋 滷味的豬腳筋(可有可無 單純想要幫自己加菜)
4.板條 一大塊(菜市場買$25 可以吃好幾餐)

作法:
1.南瓜外皮洗乾淨
   要多洗幾次喔~因為南瓜皮可以吃

2.將南瓜切塊
   雖然煮熟的南瓜肉很軟很甜 但是外皮還是稍硬
   所以我切比較小塊 好入口

3.放入電鍋
   將材料123都放入電鍋，並加入一點水
   按下按鈕 就ok了

4.板條切塊
   趁等南瓜蒸煮的同時，將板條切成適合的大小
   並用開水清洗一下

5.將板條拌入南瓜中
   電鍋煮大約15分鐘 南瓜已經煮透了
   將板條放入電鍋中，超微攪拌一下，讓肉燥醬汁可以沾附在板條上

6.在悶煮一下 就完成了


吃起來 完全就是我想的味道阿~~
板條好咬一入口
南瓜又甜又軟
林家肉燥 當然更是畫龍點睛

牙套妹 吃膩粥了 改吃板條吧